Viviendo Aquí y ahora!

Si no es hoy.. cuándo? Si no eres tú... quién?

domingo, 22 de julio de 2012

COMO ES ADENTRO ES AFUERA.

Como es arriba es abajo,
Como es adentro, es afuera…
Todo lo que sucede a tu alrededor, refleja lo que está ocurriéndote por dentro.
Esto significa que cuando una persona es desordenada con sus cosas,
está demostrando su desorden interno.
Quienes son muy rígidos y controladores, están manifestando la rigidez mental en sus ideas.
Si sólo encuentras parejas lastimándote, tienes un dolor interno buscando sanarse.
Tu situación actual es un espejo de tu estado interno:
 Eres lo que haces.
 lo que vives es el reflejo de tu propia imagen interna.
¿Solución? ¡Moldéala conscientemente!
La realidad no la puedes cambiar, pero el modo en que la vives sí está en tus manos.
Sólo medita que es mucho más fácil cambiarte los zapatos, que mandar alfombrar todo el suelo de la tierra.
Si cambias tú, el mundo cambia, pues tú eres parte del mundo.
Cuando estás enamorado ves todo color de rosa;
aunque las cosas, las personas y las situaciones sigan siendo las mismas,
sólo has decidido mirarlas con otros ojos, cambiarte de ventana.
Cuando estás triste, todo a tu alrededor se oscurece.
Cuando te enojas, todo se enrarece y se pone hostil.
¿Puedes verlo? El poder de cambiar tu realidad depende del botón que aprietes en tu alma.
Aquí te va algo impresionante:
Las personas que son más negativas solamente llegan a tu vida para “hacerte el favor”
de recordarte que tienes ciertas pautas mentales que sanar.
En otras palabras: Lo que te choca, te checa.
Si tienes una pareja que te maltrata, te miente, ta engaña y demás,
esa pareja está reflejando lo que tú crees del amor o asocias a la idea del amor.
La solución en este caso no es cambiar de pareja, sino “Cambiar de Idea”.
Para crecer, primero debes aceptar la responsabilidad de tu propia vida;
de esta forma, evitarás encontrar un culpable externo a tus propios problemas.
¿Qué significa esto en mi vida? ¿Por qué o cómo estoy creando esta situación?”
Un modo de respondértelo es imaginando que tú escribiste el guión de la película de tu vida…
¿Qué quieres lograr con la última escena que estás viviendo?
Cada escena de tu película, cada personaje que aparece, cada situación, cada diálogo,
tienen un para qué estar ahí, poseen un sentido oculto bajo sus apariencias,
son parte de un guión más grande donde está la trama de tu existencia.
Sólo detente un instante y mira las grandes escenas que han ocurrido en tu película.

Algunos ejercicios para ayudarte a conectar y sobretodo a vivenciar con el principio de:
“Como es arriba es abajo, como es adentro es afuera”
1. Si en un momento determinado te sientes deprimid@, angustiad@ o preocupad@,
arreglarte físicamente o mejorar tu aspecto personal externo inmediatamente
influirá en tu estado interno. Arréglate con colores vivos y alegres.
2. Despréndete de todos los utensilios o artefactos que no funcionan o que no ocupas en tu casa u oficina.
No es sano conservar ropa que no vas a usar, libros o revistas que no vas a leer u otros objetos que no cumplan una función útil. Puedes venderlos, donarlos o regalarlos. Deja lugar para lo nuevo!
3. Medita en la emoción que deseas sentir en este momento…
Ahora busca una canción que te conecte con ella. ¡Escúchala!
Si oyes una canción alegre, tu corazón brincará de gozo.
Si escuchas una canción de amor, comienzas a ponerte romántico.
Si estás con mucha energía, seguro sonará algo con mucha fuerza y hasta bailarás.
Resumiéndolo en una frase para ti:
"Cuando pongas en calma tu interior, el exterior empezará a aliviarse como por arte de magia"

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